Contacteer mij & overzicht diploma's

Contact


Vul steeds alle velden in.

Bijkomende achtergrondinfo is voor mij nuttig om weten. Let erop dat uw mail geen "info@"- adressen blokkeert zodat ik, bij antwoord, niet in uw spamfolder terecht kom (!)


  1. De intake voor begeleiding vanuit âyurveda en/of yoga duurt 90min (72€) en omvat eerste adviezen en technieken op maat.
  2. Elke 3 à 4 weken kom je voor een vervolgafspraak.
    Voor 75min betaal je 60€, voor 90min 72€ (yoga is altijd 90min).
  3. De massages duren 1u45min, u bent in totaal 2u hier, prijs 90€.
  4. Afspraken dienen 24u op voorhand geannuleerd te worden, zoniet wordt het eerste uur (48€) verrekend.
  5. Voor de groepslessen yoga of mindfulness/stresscoaching zie de desbetreffende pagina's. Stress- en mindfulnesscoaching kan voorlopig enkel nog in groep gevolgd worden (privé wachtlijst)


Op aanvraag voor uw vereniging, centrum of bedrijf:

Na afspraak kan een voorstel uitgewerkt worden op maat van uw doelgroep. Sinds 2010 verzorgde ik, naast de lessen hier, op verplaatsing

  • korte reeksen relaxatie en yoga: voor een woon-en wijk- en woonzorgcentrum, voor jeugdzorg, een vrouwenvereniging.
  • yoga/meditatie-initiatielessen: voor scholen, vzw's, voor een psychiatrisch ziekenhuis (teamactiviteit psychologen).
  • lange reeksen (schooljaar) yoga âsana, prânâyâma, relaxatie, verinnerlijking: voor centra in Geel, Eindhout en Mol.
  • introducties âyurveda: tijdens gezondheidsdagen, voor collega-yogaleraars en geïnteresseerden tijdens hun yogaretraites.
  • lezingen stress/chronische klachten: met oa. de mutualiteit.
  • introduductiecursussen mindfulness voor bedrijven, centra, enz.
 
 
 
 
 

Diploma's en gevolgde bijscholingen


Hoger onderwijs

Diploma:

1998-2001 Graduaat A1 – Prof. bachelor Bedrijfsvertaler-Tolk - KHK Turnhout


Âyurveda

Diploma:

2007-2009 Âyurvedic Technician®  - European Institute for Scientific Research on Ayurveda (Âyurvedaschool Antwerpen)
De Veda’s - 5 elementen, tridosha (Vata, Pitta, Kapha) en Ojas - Dhatus (7 lichaamsweefsels) en opbouw van het lichaam - Agni (spijsverteringsvuur) - Ama (afvalstoffen en toxines) - Mala (uitscheidingsproducten) - Prakriti en Vrikriti, leefstijl en dieet - Basis principes van de Ayurvedische geneeskunde -  Abhyanga massage  - Etiologie (ziekteleer)
2008 Marmapunten massage (IVBO Antwerpen)

2009 Therapeutische vaardigheden (Naturopathica)

2010-2011 Beginselen anatomie, fysiologie en pathologie (Naturopathica)


Bijscholingen:

2009-2010: Âyurvedisch Gezondheidscentrum in Den Haag: 7MND verdieping
Medische Basiskennis  - Ouderdomsziekten - Psychische aandoeningen - Vrouw en gynaecologie - Zwangerschap - Child Care

2012: School van Âyurveda, lesgever Lies Ameeuw: 6DAG getuigschrift Âyurvedische Gynaecologie

2013: IVBO vzw: 1WE getuigschrift Zwangerschapsmassage
2016: School van Âyurveda, lesgever Lies Ameeuw: 1DAG Âyurvedische voetmassage (fysieke, energetische aspecten en reflexologie)

2019:School van Âyurveda, lesgever Lies Ameeuw: 1DAG Bijnieruitputting: Burn-out, bore-out & depressie vanuit Âyurvedisch standpunt



Stresscoaching - en Mindfulness

Diploma:

2009-2010 Stresscoach (Managementschool CVA)

2010-2011 Diploma Mindfulness based cognitive therapy (Civas)


Bijscholingen:
2009 Congres met thema's Body Language - Geweldloze Communicatie - het Enneagram (Kluwer) + 2010 Getuigschrift Time-management (VDAB)

2010 Congres met thema's Doel(stelling)en optimaliseren - SMART - De Bedrijfsatleet/Energy Management - Gestructureerd Communiceren (Kluwer)

2011 Studiedag Optimalisering van je job en tijd - Optimalisering Outlook - Snellezen (Kluwer)

2012 Studiedag Presenteren 3.0 met thema's Stemtraining - Stress & spreekangst - Storytelling (Kluwer)

2014 Congres met thema's Stress omzetten in energie - Versterk uw mentale weerbaarheid - Succesvol project- en eventmanagement (Kluwer)

2015 Dagtrainingen Smart E-mail - Insights Discovery (organisatorisch en persoonlijk profiel)

2016 Nog lopend Coaching bij Hoogsensitiviteit (Civas)


Yoga

Diploma:

2009-2014 Yogadocent in de tradities van Viniyoga en van Himâlaya Yoga - Vormingsschool Viniyoga (Flor Stickens)

Erkend door de Yogafederatie die op haar beurt erkend is door de Europese Yoga Unie.


Bijscholingen:

2014: Yogafederatie: Congres  + Claude Maréchal (traditie Shrî Krishnâmachârya): 4DAG Stage
2015: Flor Stickens: 5DAG
Stilteretraite + Yogafederatie 2x Congres 
+ Swâmî Nardanand (lijn Swami Shivom Tirth, Srî Yogananda): 3DAG Shaktipat

2016: Vera Atlantia (lijn Srî Srî Ravi Shankar, Maharishi Mahesh Yogi): 2DAG Shakti Meditation + Flor Stickens: Satyânanda Kriyâ + Yogafederatie Congres

2017: Nitya Mohan (traditie Shrî Krishnâmachârya): Yoga and Sound Therapy + Yoga for Women + 5 DAG Stilteretraite (traditie van de Himâlaya's) met
Swâmî Mâ Trîpurashakti Bharatî , Swâmî Mâ Râdha Bharatî en Dr. Stephen (Stoma) Parker
incl. October 9th: Initiëring in de Traditie door Swâmî Mâ Râdha Bharatî

2017: Studiedagen in de Himâlaya Traditie (NL) waarvan 2DAG met Pandit Ashutosh Sharma en 4DAG met senior teachers

2018: 3DAG Retraite bij Swâmî Tat Sat (Inner Silence and Mudras) + 3DAG Retraite bij Swâmî Mâ Trîpurashakti Bharatî (Silence and Yoga Sûtras)

2018: 3DAG Stilteretraite bij Flor Stickens + Congres Yogafederatie + 1 DAG met Klaas-Jan van Velzen (Meditatie en het Zelfgenezend vermogen)

2018-2021 Nascholing van 3 jaar bij Flor Stickens in de tradities van Viniyoga en van Himâlaya Yoga


Andere bijscholingen

Chinese geneeskunde mens/dier

2016-2017 Certificaat Basis Chinese Geneeskunde met toepassing Acupressuur voor honden (Margreet Bouwmeester  - via Toscanzahoeve)

2017 1 WE Meridianen- en elementenleer (Basis Chinese Geneeskunde, meridianen, filosofie, 5 elementenleer) (Jos Koch)

2017 3 DAG Certificaat Basis Hondenmassage + 1DAG Leerprocessen bij dieren + 1 DAG Dieptemassage en Revalidatietechnieken (Toscanzahoeve)

2016 1 DAG Initiatie Hondenshiatsu (Equina)


Sjamanisme / Natuurtradities:

2017-2018 4AV Siberian Shaman Death Rituals - Siberian Shaman Ahamkara
2017 1DAG Bear Spirit Healing, werken met het medicijn van Beer (Roel Crabbé)
2016 4DAG Shamanic Intensive (Jonathan Horwitz & Zara Waldebäck)

2016-2011 Getuigschrift Terug naar je Natuur, leven volgens het Keltische Wiel van het Jaar (Civas)

+ ik werk sinds 2004 met groepen (jaarlijkse groeigroep)

2011 7AV Nusta Karpay (Katrijn Joris)


Ander lichaamswerk:

2016 1DAG Reiki & Seichem II

2013 1 WE Ilahinoor (Kiara Windrider)

2011 1DAG Reiki & Seichem I (Ingrid Carpentier)

2011 1 DAG Body Adjustment (OWC)

2011 1DAG Alexandertechniek (OWC)

2011 4DAG Chakrahealing (Tim Biot)

SOFIE VAN MENSEL


Erkend Yogaleraar

Erkend Naturopaat / Âyurvedic Technician®

Stress- en Mindfulnesscoach


Gestelstraat 52 - 2250 O.L.V. Olen

info@per-neser.org


BEROEPSVERENIGINGEN


Yogafederatie lidnummer 2009/026

Naturopathica lidnummer 225 N10 80



BTW BE 0820.900.904

IBAN BE98 7805 9067 0193

© Copyright. 2010-2019