Privé begeleiding
In mijn werk als Naturopaat stel ik een natuurlijke en holistische begeleiding centraal en kijk ik naar de persoon als geheel. Tijdens de intake wordt overlopen welk uw voorgeschiedenis is en tegelijk worden eerste adviezen en technieken aangereikt.
Authenticiteit
Het vertrekpunt van naturopathie is ‘authentiek leven’.
Authentiek betekent echt, puur, zuiver. Wanneer je het pad mag volgen dat van nature past bij jou, in verbinding met jezelf, de ander, je omgeving. Dit pad geeft de grootste voldoening.
Helaas gaan we vaak tegen onze energie, intuïtie of stroming in. Dagelijkse routines, denkgewoonten, maar ook stress, angst, onaangepaste beweging of voeding brengen ons steeds verder weg van ons gevoel en hierdoor ontstaat disbalans. Authentiek leven wordt gezien op 4 gebieden en leidt tot:
- een sterk en soepel fysiek lichaam
- vrijheid van emotionele ladingen
- vrijheid van mentale patronen
- leven vanuit je kernwaarde
De reis
Komen tot hogervermelde 'realisaties' is een voortdurende reis. We groeien via zelfreflectie, vallen en opstaan en komen geleidelijk tot het maken van bewustere keuzes voor onszelf en in verbinding met al onze relaties. Het avontuur van het leven vraagt toewijding, geduld, vertrouwen en overgave maar met de juiste dosis speelsheid komen we er wel :-)
In dit groeiproces wandel ik de hele tijd met je mee.
Als Erkend Yogaleraar en Erkend Naturopaat streef ik richting het bereiken van 4 doelen:
- Het herstellen van ontspanning
- Het komen tot ontgifting
- Het ontwikkelen van openheid
- Het komen tot opname
- Het herstellen van ontspanning/innerlijke rust
Authentieke yoga/relaxatie/meditatie helpt je om diepe spanningen los te maken. De geest verdwijnt naar de achtergrond en de stilte in jezelf komt op de voorgrond.
Vanuit deze verbinding kom je tot een bewuster handelen.
- Het komen tot ontgifting;
Âyurvedische adviezen helpen je te werken richting een gezonde geest en een gezonder, blijer lichaam. Je komt tot zelfzorg en integreert nieuwe routines om de fysieke en mentale kracht of rust te ondersteunen.
Stresscoaching of hsp-coaching kan aangereikt worden zodat je zo snel als mogelijk je eigen ritme weer hervindt.
- Het komen tot openheid;
Mindfulness en meditatie brengen je richting zelfreflectie, een open en milde houding en een verhoogd bewustzijn wat vanzelf leidt tot bewuster handelen voor jezelf, de ander en de wereld en als dusdanig tot een groter geluk.
- Het komen tot opname
Kortom, je verandert van binnenuit.
Maken van een afspraak:
Ik hanteer een tarief van 55€/uur.
Intake duurt steeds 1,5u (80€) incl. eerste adviezen en oefeningen.
Hier kan u een afspraak maken.
Meer over naturopathie
Erkende Naturopaten zijn:
- breed gevormd en hebben minstens 2 specialisaties onder de knie. U kan hier al mijn diploma's en bijscholingen raadplegen.
- geëxamineerd op therapeutische basiskennis en medische basiskennis anatomie, fysiologie en pathologie
- bereid tot jaarlijkse bijscholing en zelfontwikkeling
- bereid tot doorverwijzing, in het belang van de cliënt, wanneer dit nodig is.
Sinds maart 2018 maak ik ook nog deel uit van de multidisciplinaire groepspraktijk BeweegPlus waar u o.a. terecht kan voor kinésitherapie, osteopathie, psycholoog, jobcoaching. Ik zal steeds doorververwijzen naar meer aangepaste of gespecialiseerde hulp wanneer dit aangewezen is.
In het algemeen richt naturopathie zich op:
- de preventie van ziekte
- het stimuleren van het inherente genezend vermogen van het lichaam
- de behandeling van de persoon in zijn geheel
- de persoonlijke verantwoordelijkheid voor de gezondheid en de voorlichting van patiënten in levenswijzen die de gezondheid bevorderen.
Sinds 2010 ben ik aangesloten bij (en jaren werkzaam geweest in het dagelijks bestuur, de raad van bestuur & toetredingscommissie van) Naturopathica ; wettig erkende beroepsvereniging voor hulpverleners die werken met complementaire methodes in hulpverlening.
Naturopathie werkt ondersteunend en aanvullend op de klassieke geneeskunde en is geen vervanging van welke medische behandeling dan ook.
Ik adviseer steeds om eerst uw huisarts te contacteren voor een schriftelijke diagnose. Als Naturopaat ben ik gebonden aan een ethische code.
