Description
✨Vinyâsa yoga voor Kinderen & Jongeren (6-16) – Woensdag AVOND (tweede semester) (PROEFLES)
| deur: 17:15 | start: 17:30 | einde: 18:30 |
PROEFLES:
- yoga & meditatie vanuit traditioneel onderricht voor kinderen & jongeren
-
Traditionele yoga helpt kinderen & jongeren groeien.
Zowel op vlak van hun constitutie, symmetrie, spieren en gewrichten als op mentaal – emotioneel – spiritueel vlak.
Kwaliteiten als rust, stilte, kracht, geduld, vertrouwen, eigenheid en communicatie worden bevorderd.
De energie kan gekanaliseerd worden en de concentratie en het geheugen verbetert.
In deze lessen wordt er ook regelmatig gewerkt rond specifieke thema’s die de ontwikkeling bevorderen.
De lessen duren 1u.Lees hier een prachtig artikel van mijn leraar.
- Voor het volgen van een proefles wordt 15€ gevraagd. Wie na het volgen van de proefles binnen de 3 dagen finaal inschrijft, ontvangt de 15€ terug.
Er zijn slechts beperkte plekken beschikbaar voor een proefles.
Wie reeds 100% zeker is te willen starten, zie deze link om te reserveren of voor meer info over de hele reeks Vinyâsa yoga voor Kinderen & Jongeren (6-16).
Meebrengen naar de proefles
- klein kussentje en een dekentje.
- matje dat anti-slip is – jaag je hier niet voor op kosten. Wanneer je blijvend yoga wenst te doen, kan ik je adviseren waar je een goede mat kan kopen (+/-30€)
- Download de PRAKTISCHE INFO (meebrengen, parking, enz..) en lees dit tijdig door (!)
Meer info over traditionele yoga & meditatie
https://per-neser.org/begeleidingsvormen/authentieke-yoga-en-meditatie/
Soorten wekelijkse lessen die ik aanbied + inhoud van de lessen
https://per-neser.org/begeleidingsvormen/authentieke-yoga-en-meditatie/wekelijkse-lessen.html
Een week voor aanvang van de lessen krijg je nog een herinneringsmail.
